Angie Creates
Angie Creates
#7. 找到健美女大生的獨特之聲-結合能力、使命與價值,活出自己最大的期許
0:00
-1:16:39

#7. 找到健美女大生的獨特之聲-結合能力、使命與價值,活出自己最大的期許

健美女大生-Kelly袁開昀是專職的健身教練跟作家,也是健身從深蹲開始這本書的作者.他是台大材料碩士畢業,在轉職當教練之前,也曾當過台積電工程師.
*搶先收到最新活動通知 https://curiousbarbell.com/subscribe/
在本集專訪,我們聊到Kelly:
• 做職涯轉換及其他人生重大決定時的決策標準
• 如何培養以讀者角度思考的寫作能力
• 當教練這條路希望可以早點知道的事、給新手教練的建議
• 健身從深蹲開始出書過程習得的經驗
• 性別與強壯脫鉤系列文章、突破身體形象與訓練的玻璃天花板
• 以協助學生釐清自我價值的方式引導學生改變,
• 作為一個人的核心價值是活出自己有過的最大期許
• 居家徒手健身計畫、《精準減脂》課程與《安排自己的訓練課表》課程
Merry Xmas & Enjoy!
延伸資源:
• 健美女大生部落格
• 《健身從深蹲開始》
• 12週居家徒手健身計畫
• 《精準減脂》課程
• 《安排自己的訓練課表》課程
Contacts:
Facebook & IG搜尋: Curious Barbell
Website: curiousbarbell.com
E-mail: angie@curiousbarbell.com
在其他下平台收聽:
Spotify: https://spoti.fi/2qeqEfT
Apple Podcast https://apple.co/2pPzr7K
Youtube: https://bit.ly/37iC42H
Google Podcast, Overcast, Anchor、Castro、Pocket Cast, Breaker

Powered by Firstory Hosting

0 Comments
Angie Creates
Angie Creates
The Angie Creates Podcast interviews curious humans on how they seek to become the most alive versions of themselves through creative expression like movement, writing, and art.